The Life of Tomasz 397
Subtitle
Blog
Łokieć tenisisty pomocne źródła.
|
|
Nadkłykieć bczny kości ramiennej to malutka wyniosłość znajdująca się w dystalnej części tej kości. Ten niewielki guzek okazuje się być miejscem przyczepu dużej grupy mięśni wykonujących wyprost nadgarstka. Ciągłe powtarzanie ruchów, lub zbyt duże napięcie mięśni z tej grupy jest w stanie doprowadzić do sytuacji w której ścięgna zostaną za bardzo obciążone co w rezultacie doprowadzi do wytworzenia mikrouszkodzeń i dodatkowo pobudzenia włókien nocyceptywnych rodzaju C.
Diagnostyka różnicowa.
https://rehabilitacjasanok00.wordpress.com/2019/12/14/%ef%bb%bfczytaj-tutaj-wiecej-o-kolanach-koslawych-jak-powinna-wygladac-gimnastyka-korekcyjna/ skuteczne leczenie należy skreślić inne czynniki patologiczne jak:
-problem z ruchomością nerwu,
-uraz więzadeł pobocznych stawu łokciowego,
-choroba zwyrodnieniowa stawu łokciowego,
-zespół ciasnoty międzypowięziowej,
-zespół odwracacza.
https://www.file-upload.com/en3i30s0r5o1 .
Najbardziej znamiennym symptomem w łokciu tenisisty jest ból jak również wyraźna tkliwość w rejonie nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Ból ten nasila się w momencie testowania grupy prostowników- prostowania z oporem, czy testu krzesełkowego. Do innych symptomów zaliczyć można też ból przy zaciskaniu dłoni w pięść, krążeniu nadgarstkami, i wyczuwalne zwiększone napięcie mięśni prostowników. Naszą diagnostykę można wesprzeć badaniem obrazowym jak: USG, RTG, bądź rezonans magnetyczny.
Leczenie.
Zawierało będzie wszelki metody wywołujące rozluźnienie i zmniejszenie napięcia mięśni:
- terapia powięziowa,
-terapia falą uderzeniową,
-suche igłowanie,
-różne formy masażu,
-stretching.
Naturalnie w trakcie rehabilitacji niezbędne jest zrezygnowanie z powtarzających się ruchów które przyczyniają się do zwiększenia napięcia mięśniowego.
Diagnostyka różnicowa.
https://rehabilitacjasanok00.wordpress.com/2019/12/14/%ef%bb%bfczytaj-tutaj-wiecej-o-kolanach-koslawych-jak-powinna-wygladac-gimnastyka-korekcyjna/ skuteczne leczenie należy skreślić inne czynniki patologiczne jak:
-problem z ruchomością nerwu,
-uraz więzadeł pobocznych stawu łokciowego,
-choroba zwyrodnieniowa stawu łokciowego,
-zespół ciasnoty międzypowięziowej,
-zespół odwracacza.
https://www.file-upload.com/en3i30s0r5o1 .
Najbardziej znamiennym symptomem w łokciu tenisisty jest ból jak również wyraźna tkliwość w rejonie nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Ból ten nasila się w momencie testowania grupy prostowników- prostowania z oporem, czy testu krzesełkowego. Do innych symptomów zaliczyć można też ból przy zaciskaniu dłoni w pięść, krążeniu nadgarstkami, i wyczuwalne zwiększone napięcie mięśni prostowników. Naszą diagnostykę można wesprzeć badaniem obrazowym jak: USG, RTG, bądź rezonans magnetyczny.
Leczenie.
Zawierało będzie wszelki metody wywołujące rozluźnienie i zmniejszenie napięcia mięśni:
- terapia powięziowa,
-terapia falą uderzeniową,
-suche igłowanie,
-różne formy masażu,
-stretching.
Naturalnie w trakcie rehabilitacji niezbędne jest zrezygnowanie z powtarzających się ruchów które przyczyniają się do zwiększenia napięcia mięśniowego.
Categories: None
Post a Comment
Oops!
The words you entered did not match the given text. Please try again.
Oops!
Oops, you forgot something.